5.6 km | 00:43:58 | 07:54/km日期: 2024-10-15 17:54 - 平均心率: 116 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 82.9
Pace: 07'36" / 07'53" / 07'46" / 07'53" / 08'04" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'49" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'59" (+00'20") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'29" (+00'50") | 730 / 5558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
416.48 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'53" | 00:15'29" |
| 3 | 07'46" | 00:23'15" |
| 4 | 07'53" | 00:31'08" |
| 5 | 08'04" | 00:39'12" |
| 5.6 | 08'00" | 00:43'40" |
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