6.1 km | 00:41:31 | 06:47/km日期: 2024-10-14 19:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.5
Pace: 07'01" / 06'18" / 06'19" / 06'37" / 08'02" / 06'31" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'06") | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
267.87 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'18" | 00:13'19" |
| 3 | 06'19" | 00:19'38" |
| 4 | 06'37" | 00:26'15" |
| 5 | 08'02" | 00:34'17" |
| 6 | 06'31" | 00:40'48" |
| 6.1 | 06'29" | 00:41'32" |
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