5.1 km | 00:51:15 | 10:03/km日期: 2024-10-14 07:35 - 平均心率: 99 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.6
Pace: 09'04" / 09'40" / 09'44" / 09'43" / 10'40" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'43" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'43" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'16" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+00'54") | 94 / 5094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 88.41 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 09'40" | 00:18'44" |
| 3 | 09'44" | 00:28'28" |
| 4 | 09'43" | 00:38'11" |
| 5 | 10'40" | 00:48'51" |
| 5.1 | 10'42" | 00:49'52" |
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