6.1 km | 00:42:48 | 07:03/km日期: 2024-10-12 07:09 - 平均心率: 116 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 81.1
Pace: 06'57" / 07'05" / 07'13" / 07'26" / 07'55" / 06'54" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
401.25 km 
adidas adios 小藍 8 累積 :
637.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'05" | 00:14'02" |
| 3 | 07'13" | 00:21'15" |
| 4 | 07'26" | 00:28'41" |
| 5 | 07'55" | 00:36'36" |
| 6 | 06'54" | 00:43'30" |
| 6.1 | 06'14" | 00:43'53" |
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