Jo Teng 2024/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jo Teng 桃園
ID 816316

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9.3 km | 01:10:16 | 07:35/km

日期: 2024-10-12 06:05 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88.2

Pace: 06'54" / 06'43" / 06'53" / 06'57" / 07'26" / 08'04" / 08'00" / 07'30" / 08'05" / 14'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 67.57 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'43"	00:13'37"
3	06'53"	00:20'30"
4	06'57"	00:27'27"
5	07'26"	00:34'53"
6	08'04"	00:42'57"
7	08'00"	00:50'57"
8	07'30"	00:58'27"
9	08'05"	01:06'32"
9.3	14'19"	01:10'14"

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