8.1 km | 00:53:02 | 06:35/km日期: 2024-10-09 22:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.2
Pace: 07'13" / 06'46" / 06'42" / 06'36" / 06'42" / 06'42" / 06'12" / 05'53" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'07") | 489 / 7489 |
| 9 | | 05'22" | 565 / 8054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
234.37 km 
New Balance Rebel V4 (27.5) 累積 :
314.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'46" | 00:13'59" |
| 3 | 06'42" | 00:20'41" |
| 4 | 06'36" | 00:27'17" |
| 5 | 06'42" | 00:33'59" |
| 6 | 06'42" | 00:40'41" |
| 7 | 06'12" | 00:46'53" |
| 8 | 05'53" | 00:52'46" |
| 8.1 | 04'34" | 00:53'01" |
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