2.0 km | 00:17:23 | 08:28/km日期: 2024-10-07 20:25 - 平均心率: 134 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 09'09" / 07'39" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'46" (+04'07") | 49 / 2049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 379.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 07'39" | 00:16'48" |
| 2.0 | 11'42" | 00:17'23" |
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