王逸峰 2024/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

王逸峰台北市
ID 808601

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7.0 km | 00:52:07 | 07:26/km

日期: 2024-10-11 17:46 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74

Pace: 08'06" / 05'41" / 07'47" / 06'16" / 07'51" / 07'02" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 80.21 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	05'41"	00:13'47"
3	07'47"	00:21'34"
4	06'16"	00:27'50"
5	07'51"	00:35'41"
6	07'02"	00:42'43"
7.0	09'28"	00:52'09"

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成績 : 04:39:10

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