8.0 km | 01:00:03 | 07:29/km日期: 2024-10-09 17:12 - 平均心率: 118 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 85.6
Pace: 07'58" / 07'25" / 07'22" / 07'31" / 07'26" / 07'23" / 07'26" / 07'22" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'52" (+00'31") | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
137.97 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
169.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'25" | 00:15'23" |
| 3 | 07'22" | 00:22'45" |
| 4 | 07'31" | 00:30'16" |
| 5 | 07'26" | 00:37'42" |
| 6 | 07'23" | 00:45'05" |
| 7 | 07'26" | 00:52'31" |
| 8 | 07'22" | 00:59'53" |
| 8.0 | 07'47" | 01:00'04" |
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