6.2 km | 00:41:09 | 06:40/km日期: 2024-10-08 21:31 - 平均心率: 114 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.2
Pace: 08'25" / 06'45" / 06'37" / 06'33" / 06'33" / 07'47" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'16") | 159 / 6159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
169.14 km 
亞 瑟士 NOVABLAST 3 累積 :
1518.8 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'45" | 00:15'10" |
| 3 | 06'37" | 00:21'47" |
| 4 | 06'33" | 00:28'20" |
| 5 | 06'33" | 00:34'53" |
| 6 | 07'47" | 00:42'40" |
| 6.2 | 06'48" | 00:43'45" |
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