8.2 km | 00:47:14 | 05:44/km日期: 2024-10-09 20:09 - 平均心率: 128 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.3
Pace: 05'37" / 10'27" / 05'37" / 05'39" / 06'03" / 05'48" / 05'56" / 05'49" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'12") | 347 / 347 |
| 2 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 1347 |
| 3 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 2347 |
| 4 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 3347 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 4347 |
| 6 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 5347 |
| 7 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 6347 |
| 8 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 7347 |
| 9 | | 05'56" (+00'23") | 241 / 7588 |
| 10 | | 05'40" (+00'07") | 352 / 7940 |
| 11 | | 05'34" (+00'01") | 278 / 8218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
207.82 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
4316.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 10'27" | 00:16'04" |
| 3 | 05'37" | 00:21'41" |
| 4 | 05'39" | 00:27'20" |
| 5 | 06'03" | 00:33'23" |
| 6 | 05'48" | 00:39'11" |
| 7 | 05'56" | 00:45'07" |
| 8 | 05'49" | 00:50'56" |
| 8.2 | 05'29" | 00:52'08" |
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