12.2 km | 01:35:17 | 07:47/km日期: 2024-10-02 09:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 895 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.8
Pace: 07'02" / 06'47" / 08'10" / 08'06" / 06'55" / 08'12" / 07'42" / 09'27" / 06'55" / 07'30" / 09'50" / 07'13" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'26" (+02'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'29" (+00'43") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'50" (+03'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'13" (+00'27") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'57" (+00'11") | 217 / 12217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
227.45 km 
亞瑟士 虎走7 累積 :
2180.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'47" | 00:13'49" |
| 3 | 08'10" | 00:21'59" |
| 4 | 08'06" | 00:30'05" |
| 5 | 06'55" | 00:37'00" |
| 6 | 08'12" | 00:45'12" |
| 7 | 07'42" | 00:52'54" |
| 8 | 09'27" | 01:02'21" |
| 9 | 06'55" | 01:09'16" |
| 10 | 07'30" | 01:16'46" |
| 11 | 09'50" | 01:26'36" |
| 12 | 07'13" | 01:33'49" |
| 12.2 | 06'58" | 01:35'20" |
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