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    刺客ㄚ昌 台北市
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    刺客ㄚ昌
    0.2 km | 00:04:35 | 26:33/km
    日期: 2024-09-28 08:35 - 平均心率: 93 - 卡路里: 28 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 28°C - 濕度: 89
    Pace: 13'16" /
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    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14465~79%
    2:M馬拉松配速區144~16279~89%
    3:T乳酸耐力區162~16889~92%
    4:A無氧耐力區168~17892~97.5%
    5:I最大耗氧區178~18397.5~100%
    最大心率為183 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 396.35 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 month ago
    Gordon sung 說推
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     目標心跳區間: 109~ 142


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    0.213'13"00:02'17"

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