8.2 km | 01:00:58 | 07:24/km日期: 2024-09-26 05:05 - 平均心率: 126 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.2
Pace: 09'21" / 07'29" / 07'21" / 07'24" / 07'19" / 07'29" / 07'23" / 07'18" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" | 222 / 8222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.66 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 07'29" | 00:16'50" |
| 3 | 07'21" | 00:24'11" |
| 4 | 07'24" | 00:31'35" |
| 5 | 07'19" | 00:38'54" |
| 6 | 07'29" | 00:46'23" |
| 7 | 07'23" | 00:53'46" |
| 8 | 07'18" | 01:01'04" |
| 8.2 | 07'15" | 01:02'41" |
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