6.2 km | 00:50:08 | 08:04/km日期: 2024-09-26 18:24 - 平均心率: 161 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.1
Pace: 10'13" / 08'10" / 07'45" / 07'41" / 07'54" / 06'54" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+03'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'30") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 134.58 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 08'10" | 00:18'23" |
| 3 | 07'45" | 00:26'08" |
| 4 | 07'41" | 00:33'49" |
| 5 | 07'54" | 00:41'43" |
| 6 | 06'54" | 00:48'37" |
| 6.2 | 11'20" | 00:50'56" |
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