2.3 km | 00:20:46 | 09:10/km日期: 2024-09-20 16:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 34°C - 濕度: 60.7
Pace: 08'43" / 07'31" / 17'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'13" (+09'43") | 263 / 2263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
128.27 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'31" | 00:16'14" |
| 2.3 | 17'11" | 00:20'46" |
留言 
