6.1 km | 00:36:18 | 05:57/km日期: 2024-09-19 19:54 - 平均心率: 133 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 94.2
Pace: 07'08" / 06'14" / 06'13" / 05'54" / 05'39" / 04'41" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'52") | 85 / 6085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.87 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'14" | 00:13'22" |
| 3 | 06'13" | 00:19'35" |
| 4 | 05'54" | 00:25'29" |
| 5 | 05'39" | 00:31'08" |
| 6 | 04'41" | 00:35'49" |
| 6.1 | 05'40" | 00:36'18" |
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