8.1 km | 00:49:35 | 06:06/km日期: 2024-09-17 19:42 - 平均心率: 162 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 75
Pace: 05'36" / 06'53" / 05'19" / 06'19" / 06'30" / 06'46" / 06'38" / 06'13" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+01'26") | 112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.31 km 
HOKA ONE ONE Mach 6 26.5 累積 :
881.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'53" | 00:12'29" |
| 3 | 05'19" | 00:17'48" |
| 4 | 06'19" | 00:24'07" |
| 5 | 06'30" | 00:30'37" |
| 6 | 06'46" | 00:37'23" |
| 7 | 06'38" | 00:44'01" |
| 8 | 06'13" | 00:50'14" |
| 8.1 | 13'16" | 00:51'44" |
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