5.4 km | 00:38:04 | 07:04/km日期: 2016-09-16 16:36 - 平均心率: 165 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 5944 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 05'43" / 06'07" / 06'47" / 06'40" / 09'55" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" | 1016 / 1016 | 181 / 96 |
| 2 | | 06'19" (+00'36") | 1266 / 2282 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'39" (+00'56") | 2021 / 4303 | 168 / 88 |
| 4 | | 15'59" (+10'16") | 344 / 4647 | 71 / 87 |
| 5 | | 06'39" (+00'56") | 707 / 5355 | 170 / 87 |
| 6 | | 21'57" (+16'14") | 25 / 5381 | 86 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
147.31 km 
MIZUNO WAVE CONNECT 2 累積 :
1379.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'07" | 00:11'50" |
| 3 | 06'47" | 00:18'37" |
| 4 | 06'40" | 00:25'17" |
| 5 | 09'55" | 00:35'12" |
| 5.4 | 07'30" | 00:38'04" |
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