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    意鎮哥哥 台中
    ID 272480
    13 位追隨者
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    意鎮哥哥
    5.0 km | 00:30:12 | 06:00/km
    日期: 2016-09-19 15:16 - 總爬升: 480 m - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 53%
    Pace: 03'31" / 05'42" / 06'09" / 06'41" / 06'09" / 04'45" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'24"  (05'24")
    		05'24"1000 / 1000
    2
    05'42"  (11'07")
    		05'42" (+00'18")1000 / 2000
    3
    06'08"  (17'16")
    		06'08" (+00'44")1000 / 3000
    4
    06'41"  (23'57")
    		06'41" (+01'17")1000 / 4000
    5
    06'08"  (30'05")
    		06'08" (+00'44")1000 / 5000
    6
    00'06"  (30'12")
    		04'59" 21 / 5021
    9月累積里程 : 166.32 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    章魚老大, 黃國棟 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'31"00:03'31"
    205'42"00:09'13"
    306'09"00:15'22"
    406'41"00:22'03"
    506'09"00:28'12"
    5.004'33"00:28'18"

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    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:25 | 06:16/km
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    8.1 km | 00:57:59 | 07:10/km
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "真的，主辦人很用心。"
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
    成績 : 01:10:00
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    林淦鈿（淦哥） 給 2016第三屆南投馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
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    0.6 km | 00:06:36 | 10:54/km
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    Inna Chang 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 給 東京馬拉松2025 的評分(給 3 星) : "就城市馬。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
    成績 : 05:06:54
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