連續2年都有騎
但是騎起來的感覺完全不一樣
去年覺得很有可能會被關門
因為倒數10Ｋ就開始牽車當步兵了
牽了超久才到終點

今年之前練騎的量有比較多
拉拉山+東眼山、宇老大滿貫、大屯山助航站.....
明年要再去找一些沒騎過的路來練

這一次主要的目標是不下來牽車
再來就是看能不能達成5小時內
只是沒啥信心

開騎之後跟著阿達騎
心率都在170~180之間
有種吃不消的感覺
迴轉速太快
不好跟上

跟到快要20公里時(00:57)
阿達的背影在我眼前消失了
心想也好
這配速我跟到快要爆了

接下來就順順騎
依自己舒服的配速來騎
心率在170以下
騎起來還滿舒服的

固定補給
隔一小段就喝幾口運動飲料
一小時吃一顆鹽碇
一小時半吃一包能量果凍

一直騎到34K時
路邊有民宿提供香蕉
停下來吃一下就走了

再騎3K就到37K處的梅峰(02:46)
進去把一個空瓶裝滿水
喝了一碗貢丸湯
去洗手間小解一下
繼續再出發(02:53)

看了一下時間
好像只比去年快一點而已
梅峰之後就比較難騎了
也沒啥在注意坡度幾%
只在注意現在幾K了
慢慢繼續騎

到了45K時
把手機拿出來
邊騎邊拍了幾張風景
然後打開手機的MP3
邊騎邊享受音樂
腳配合音樂的節奏踩著踏板
感覺進入turbo模式
腳下迴轉數加快了
速度自然變快了

最後幾段
坡度慢慢越來越陡
過了一彎後
看到的是下一個陡坡
一直無限重覆啊

害我2度想下來牽車
但還好忍住沒下來
想說慢慢龜速推進
也比牽車走路快一點
硬是不想下來牽車

腳下感覺越來越踩不太動
只能換抓下把
慢慢龜速推進
不知不覺
騎到了魔王坡

已經看的到標高3275公尺的亭子了
最後倒數3K真的是經典
明明看得到亭子
但是騎了好久
才又靠近了一點
真的是感覺好遙遠

直到快到終點前的100公尺
把所有力氣用盡
加速前進
原本有2位騎在我前後的
(應該是高中生)
被我超過時
聽到有一位說"氣死寶寶"了
我差點笑出來XD

直到過了終點
下車的瞬間
腳差點抽筋
還好沒抽成

今年報名的人數有比較少
加上翠峰之後的路段有管制
還有氣溫也比去年低
但不至於覺得冷
到了後段幾也不至太熱
總之就是很舒適的溫度

經過了一年
這次真的沒牽車
也把時間縮短到5小時內
比去年少了100分鐘
果真是有練有差
明年要繼續加油= =+