九月深呼吸-02

想到中秋節要烤的肉要進去的熱量趕緊跑一趟健身房
可惜健身房六點就關門過中秋了
不過有運動到的感覺真好
只是一進門還是有被嚇到......怎麼這麼多人?!!不是應該在備料了嗎?或者採購食物才對.
更沒想到還遇到了拉拉:D
在節日遇到認識的真是開心!!

暖身跑了15分鐘後來練習重訓
深蹲,腿部推力, 可惜的是單槓還是拉不起來(沮喪)
為何我第一次那麼厲害拉了十次!!!
我 一定要讓我練到有一天要連續拉十次單槓！不靠輔助器材！要成功阿阿阿阿阿阿！