6.1 km | 00:29:19 | 04:48/km日期: 2024-09-09 17:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 73.4
Pace: 05'27" / 05'17" / 04'59" / 04'42" / 04'24" / 04'09" / 03'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'34" | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'17" | 00:10'44" |
| 3 | 04'59" | 00:15'43" |
| 4 | 04'42" | 00:20'25" |
| 5 | 04'24" | 00:24'49" |
| 6 | 04'09" | 00:28'58" |
| 6.1 | 03'30" | 00:29'20" |
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