< 上一篇 | 下一篇 > |
21.1 km | 01:53:50 | 05:23/km 日期: 2024-09-07 04:56 - 地點: 家門口-大直橋往返 - 天氣: 回程出大太陽 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1106 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8 Pace: 05'48" / 08'26" / 06'52" / 05'55" / 05'34" / 10'59" / 05'33" / 06'32" / 05'23" / 06'58" / 05'22" / 05'10" / 08'05" / 04'56" / 12'23" / 05'22" / 05'13" / 04'57" / 15'07" / 04'59" / 04'53" / 05'40" /
· 留言 朋友扭傷休息好久,最近終於可以跑步,所以約好一起跑長距離,但他跑得比較保守,之前都被他海放,今天終於可以報仇了
9月累積里程 : 156.50 km Adidas Adios 4 累積 : 752.6 km TCX 2.0 上傳 | 4 months ago · 留言
|