5.0 km | 00:20:28 | 04:05/km日期: 2016-09-10 19:22 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 04'08" / 04'00" / 04'03" / 04'07" / 04'08" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'02" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'35" | 10 / 5010 |
9月累積里程 : 105.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'00" | 00:08'08" |
| 3 | 04'03" | 00:12'11" |
| 4 | 04'07" | 00:16'18" |
| 5 | 04'08" | 00:20'26" |
| 5.0 | 26'22" | 00:20'42" |
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