黃偉濠 2024/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉濠彰化
ID 761771

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8.0 km | 00:56:59 | 07:05/km

日期: 2024-09-10 18:45 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84.5

Pace: 06'24" / 06'10" / 06'31" / 06'34" / 06'32" / 08'53" / 08'54" / 06'40" / 13'13" /

腿抽筋的8/21k

9月累積里程 : 25.17 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'10"	00:12'34"
3	06'31"	00:19'05"
4	06'34"	00:25'39"
5	06'32"	00:32'11"
6	08'53"	00:41'04"
7	08'54"	00:49'58"
8	06'40"	00:56'38"
8.0	12'08"	00:57'01"

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