6.0 km | 00:39:39 | 06:35/km日期: 2016-09-08 17:11 - 平均心率: 148 - 卡路里: 732 Cal - 總步數: 7028 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 05'55" / 06'26" / 06'43" / 06'23" / 06'57" / 07'00" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 1010 / 1010 | 181 / 93 |
| 2 | | 06'23" (+00'28") | 1002 / 2013 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'40" (+00'45") | 1010 / 3023 | 176 / 84 |
| 4 | | 06'21" (+00'26") | 1002 / 4025 | 178 / 88 |
| 5 | | 06'58" (+01'03") | 1010 / 5035 | 175 / 81 |
| 6 | | 06'54" (+00'59") | 1005 / 6041 | 176 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
90.34 km 
台製 藍白拖 累積 :
429.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'26" | 00:12'21" |
| 3 | 06'43" | 00:19'04" |
| 4 | 06'23" | 00:25'27" |
| 5 | 06'57" | 00:32'24" |
| 6 | 07'00" | 00:39'24" |
| 6.0 | 10'19" | 00:39'39" |
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