Sammi敏子 2015/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Sammi敏子桃園
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9.3 km | 00:58:52 | 06:21/km

日期: 2015-10-02 19:33 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 06'39" / 06'28" / 06'24" / 05'31" / 06'39" / 05'35" / 06'05" / 06'10" / 07'26" / 07'40" /

10月累積里程 : 183.53 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'28"	00:13'07"
3	06'24"	00:19'31"
4	05'31"	00:25'02"
5	06'39"	00:31'41"
6	05'35"	00:37'16"
7	06'05"	00:43'21"
8	06'10"	00:49'31"
9	07'26"	00:56'57"
9.3	07'38"	00:58'52"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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