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妍芝 エンシー
屏東
ID 269608
80 位追隨者
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妍芝 エンシー
12.0 km
|
01:34:08
|
07:50/km
東港大鵬灣超半程馬拉松路跑公開賽
官方成績
日期
2016-09-11
成績
01:34:08
總名次
399 / 1131
分組名次
27 / 173
平均速度
07:50/km
日期:
2016-09-11 06:40
-
地點:
大鵬灣
-
天氣:
熱到靠北邊走
-
卡路里:
616 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
96%
屏東
妍
芝 エンシー
·
留言
基本訓練
--
大鵬灣馬拉松⋯
好熱阿....
賽前宣言:
人生初めてのマラソン!頑張れー
9月累積里程 :
14.32 km
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
270.4 km
iPhone 上傳
| 8 years ago
陳躍浤
,
Hsu PoMin
和其他
12
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Kevin Cha
早安~
2016-09-11 08:45 ·
1
個人推
妍芝 エンシー
早~~
2016-09-12 10:30 ·
1
個人推
Jim Hsueh
就跟你說會很熱....要練耐熱齁.......其實我昨天比你更然...哈哈
2016-09-12 13:31 ·
妍芝 エンシー
我跑前還塗了一堆安耐曬,避免曬黑~
真的好熱啊⋯熱死寶寶了!
你昨天比我爛?哈哈
2016-09-12 13:33 ·
Jim Hsueh
哈哈..打錯字...是比你熱好幾倍....日正當中....跑接力...
2016-09-12 13:40 ·
妍芝 エンシー
辛苦了!哈哈哈
今天有鐵腿嗎?
2016-09-12 13:43 ·
Jim Hsueh
沒有耶....放慢速度慢慢跑而已....
2016-09-12 14:34 ·
妍芝 エンシー
我今天全身痠痛....
2016-09-12 15:04 ·
Jim Hsueh
哈哈....久操啦!
2016-09-12 15:28 ·
黃志中
又休太久囉
2016-09-18 01:02 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'23"
00:06'23"
2
06'31"
00:12'54"
3
07'22"
00:20'16"
4
06'52"
00:27'08"
5
07'01"
00:34'09"
6
07'25"
00:41'34"
7
09'32"
00:51'06"
8
12'38"
01:03'44"
9
08'34"
01:12'18"
10
08'39"
01:20'57"
11
08'27"
01:29'24"
11.7
07'06"
01:34'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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上傳了新日誌
6.5 km
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10.0 km
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