10.1 km | 01:07:28 | 06:42/km日期: 2024-08-18 17:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 815 Cal - 總步數: 11592 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79.4
Pace: 06'37" / 06'32" / 06'31" / 06'30" / 06'35" / 06'34" / 06'31" / 06'39" / 06'45" / 06'46" / 21'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 1000 | 173 / 86 |
| 2 | | 06'39" (+00'04") | 1001 / 2001 | 175 / 85 |
| 3 | | 06'39" (+00'04") | 1001 / 3003 | 174 / 86 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4003 | 173 / 87 |
| 5 | | 06'38" (+00'03") | 1001 / 5005 | 172 / 87 |
| 6 | | 06'40" (+00'05") | 1001 / 6006 | 170 / 87 |
| 7 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 7006 | 169 / 88 |
| 8 | | 06'44" (+00'09") | 1001 / 8008 | 170 / 87 |
| 9 | | 06'54" (+00'19") | 1002 / 9010 | 170 / 84 |
| 10 | | 06'46" (+00'11") | 1002 / 10012 | 168 / 87 |
| 11 | | 07'17" (+00'42") | 54 / 10066 | 170 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.64 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
462.2 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'32" | 00:13'09" |
| 3 | 06'31" | 00:19'40" |
| 4 | 06'30" | 00:26'10" |
| 5 | 06'35" | 00:32'45" |
| 6 | 06'34" | 00:39'19" |
| 7 | 06'31" | 00:45'50" |
| 8 | 06'39" | 00:52'29" |
| 9 | 06'45" | 00:59'14" |
| 10 | 06'46" | 01:06'00" |
| 10.1 | 21'47" | 01:07'28" |
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