6.6 km | 00:40:01 | 06:06/km日期: 2024-08-14 17:27 - 平均心率: 150 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6908 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94.3
Pace: 05'43" / 05'48" / 05'58" / 06'42" / 06'16" / 05'47" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 1000 | 171 / 100 |
| 2 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 2000 | 171 / 98 |
| 3 | | 06'06" (+00'22") | 1001 / 3002 | 174 / 93 |
| 4 | | 06'52" (+01'08") | 1000 / 4003 | 172 / 84 |
| 5 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 5004 | 174 / 90 |
| 6 | | 05'44" | 1009 / 6013 | 172 / 100 |
| 7 | | 05'39" | 542 / 6555 | 172 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
53.96 km 
ASICS EXCITE 9 累積 :
677.2 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'48" | 00:11'31" |
| 3 | 05'58" | 00:17'29" |
| 4 | 06'42" | 00:24'11" |
| 5 | 06'16" | 00:30'27" |
| 6 | 05'47" | 00:36'14" |
| 6.6 | 06'48" | 00:40'01" |
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