8.5 km | 00:55:16 | 06:29/km日期: 2024-08-03 18:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.6
Pace: 06'20" / 06'33" / 06'35" / 06'37" / 06'43" / 06'45" / 06'24" / 06'17" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" | 509 / 8509 |
| 10 | | 15'47" (+10'01") | 1 / 8510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 182.01 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'33" | 00:12'53" |
| 3 | 06'35" | 00:19'28" |
| 4 | 06'37" | 00:26'05" |
| 5 | 06'43" | 00:32'48" |
| 6 | 06'45" | 00:39'33" |
| 7 | 06'24" | 00:45'57" |
| 8 | 06'17" | 00:52'14" |
| 8.5 | 05'48" | 00:55'12" |
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