5.1 km | 00:40:02 | 07:49/km日期: 2024-08-12 17:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 76.6
Pace: 07'44" / 08'26" / 08'08" / 07'50" / 07'58" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'07") | 117 / 5117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
220.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'26" | 00:16'10" |
| 3 | 08'08" | 00:24'18" |
| 4 | 07'50" | 00:32'08" |
| 5 | 07'58" | 00:40'06" |
| 5.1 | 07'49" | 00:41'01" |
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