凌新財 2016/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

凌新財高雄
ID 175715

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9.7 km | 01:47:57 | 11:08/km

日期: 2016-08-26 19:54 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 12'16" / 11'45" / 11'28" / 11'49" / 12'23" / 15'21" / 11'05" / 07'44" / 08'04" / 08'40" /

8月累積里程 : 75.45 km

Soucony 累積 : 279.7 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 8 years ago

林長緯, 太極熊和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	11'45"	00:24'01"
3	11'28"	00:35'29"
4	11'49"	00:47'18"
5	12'23"	00:59'41"
6	15'21"	01:15'02"
7	11'05"	01:26'07"
8	07'44"	01:33'51"
9	08'04"	01:41'55"
9.7	08'40"	01:47'57"

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成績 : 04:39:10

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