13.1 km | 01:24:00 | 06:25/km日期: 2024-08-08 03:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.4
Pace: 05'52" / 10'26" / 15'58" / 06'37" / 05'14" / 05'12" / 05'05" / 05'06" / 04'59" / 04'54" / 04'45" / 04'42" / 04'39" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
282.54 km 
Xtep 160x5.0 U.S 10 累積 :
196.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 10'26" | 00:16'18" |
| 3 | 15'58" | 00:32'16" |
| 4 | 06'37" | 00:38'53" |
| 5 | 05'14" | 00:44'07" |
| 6 | 05'12" | 00:49'19" |
| 7 | 05'05" | 00:54'24" |
| 8 | 05'06" | 00:59'30" |
| 9 | 04'59" | 01:04'29" |
| 10 | 04'54" | 01:09'23" |
| 11 | 04'45" | 01:14'08" |
| 12 | 04'42" | 01:18'50" |
| 13 | 04'39" | 01:23'29" |
| 13.1 | 06'13" | 01:24'00" |
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