10.0 km | 00:53:08 | 05:18/km日期: 2016-08-22 20:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1129 Cal - 總步數: 8119 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'47" / 05'17" / 05'07" / 04'56" / 05'09" / 05'14" / 05'23" / 05'10" / 05'30" / 05'07" / 51'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'33") | 2001 / 2001 | 166 / 108 |
| 2 | | 05'00" | 2010 / 4012 | 164 / 121 |
| 3 | | 05'15" (+00'15") | 2004 / 6016 | 159 / 119 |
| 4 | | 05'15" (+00'15") | 2005 / 8021 | 134 / 141 |
| 5 | | 05'23" (+00'23") | 2009 / 10030 | 139 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 74.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'17" | 00:11'04" |
| 3 | 05'07" | 00:16'11" |
| 4 | 04'56" | 00:21'07" |
| 5 | 05'09" | 00:26'16" |
| 6 | 05'14" | 00:31'30" |
| 7 | 05'23" | 00:36'53" |
| 8 | 05'10" | 00:42'03" |
| 9 | 05'30" | 00:47'33" |
| 10 | 05'07" | 00:52'40" |
| 10.0 | 50'43" | 00:53'08" |
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