6.8 km | 00:46:32 | 06:49/km日期: 2024-07-27 16:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 72.5
Pace: 06'59" / 07'32" / 07'43" / 08'55" / 06'33" / 10'05" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 814 / 6814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 127.63 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'32" | 00:14'31" |
| 3 | 07'43" | 00:22'14" |
| 4 | 08'55" | 00:31'09" |
| 5 | 06'33" | 00:37'42" |
| 6 | 10'05" | 00:47'47" |
| 6.8 | 06'30" | 00:53'05" |
展開計圈分析
留言 
