8.3 km | 00:45:32 | 05:30/km日期: 2024-07-18 19:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 76.8
Pace: 05'05" / 05'02" / 05'01" / 05'13" / 05'10" / 05'16" / 05'16" / 07'32" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" (+00'04") | 800 / 800 |
| 2 | | 18'31" (+14'45") | 90 / 890 |
| 3 | | 03'46" | 800 / 1690 |
| 4 | | 16'40" (+12'54") | 100 / 1790 |
| 5 | | 03'47" (+00'01") | 800 / 2590 |
| 6 | | 13'53" (+10'07") | 120 / 2710 |
| 7 | | 03'48" (+00'02") | 800 / 3510 |
| 8 | | 16'40" (+12'54") | 100 / 3610 |
| 9 | | 03'56" (+00'10") | 800 / 4410 |
| 10 | | 15'09" (+11'23") | 110 / 4520 |
| 11 | | 03'57" (+00'11") | 800 / 5320 |
| 12 | | 15'09" (+11'23") | 110 / 5430 |
| 13 | | 04'07" (+00'21") | 800 / 6230 |
| 14 | | 15'09" (+11'23") | 110 / 6340 |
| 15 | | 04'02" (+00'16") | 800 / 7140 |
| 16 | | 15'09" (+11'23") | 110 / 7250 |
| 17 | | 07'01" (+03'15") | 1000 / 8250 |
| 18 | | 15'09" (+11'23") | 10 / 8260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
222.52 km 
亞瑟士 Magic speed 2 累積 :
1591.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'02" | 00:10'07" |
| 3 | 05'01" | 00:15'08" |
| 4 | 05'13" | 00:20'21" |
| 5 | 05'10" | 00:25'31" |
| 6 | 05'16" | 00:30'47" |
| 7 | 05'16" | 00:36'03" |
| 8 | 07'32" | 00:43'35" |
| 8.3 | 07'30" | 00:45'32" |
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