8.1 km | 00:53:32 | 06:37/km日期: 2016-08-15 23:53 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1179 Cal - 總步數: 9358 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'55" / 06'43" / 06'43" / 06'42" / 06'30" / 06'24" / 06'37" / 06'22" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'32") | 1006 / 1006 | 173 / 83 |
| 2 | | 06'41" (+00'21") | 1003 / 2009 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'40" (+00'20") | 1005 / 3015 | 176 / 84 |
| 4 | | 06'39" (+00'19") | 1005 / 4020 | 174 / 85 |
| 5 | | 06'30" (+00'10") | 1007 / 5028 | 176 / 87 |
| 6 | | 06'20" | 1005 / 6034 | 174 / 90 |
| 7 | | 06'32" (+00'12") | 1002 / 7037 | 174 / 87 |
| 8 | | 06'22" (+00'02") | 1006 / 8043 | 172 / 90 |
| 9 | | 06'22" (+00'02") | 86 / 8130 | 165 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
69.59 km 
丫拖1號 型號 累積 :
190.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'43" | 00:13'38" |
| 3 | 06'43" | 00:20'21" |
| 4 | 06'42" | 00:27'03" |
| 5 | 06'30" | 00:33'33" |
| 6 | 06'24" | 00:39'57" |
| 7 | 06'37" | 00:46'34" |
| 8 | 06'22" | 00:52'56" |
| 8.1 | 06'57" | 00:53'32" |
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