< 上一篇 | 下一篇 > |
6.2 km | 00:48:21 | 07:45/km 日期: 2016-08-15 19:38 - 地點: 神奇寶貝 - 天氣: 夏夜 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% Pace: 07'20" / 07'50" / 07'26" / 06'04" / 07'51" / 10'18" / 06'41" / 又到了平日晚上啦~~由於周末因為下雨跟意外騎得不多,所以今天覺得可以去跑步,腿力也還不錯,就帶著泰山出去抓神奇寶貝了(誤),今天狀況真的還不錯,速度跟感覺都很好,但是由於帶著泰山,他常常停下來,我好不容易熱起來的狀況,就被他削掉了,所以有些地方就會停下後再跑,到五公里左右,要再跑起來就變得很喘,一直跑跑停停也不好,到後面就不太行,要把泰山訓練得習慣跑步才行。 8月累積里程 : 22.60 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
|