2.9 km | 00:41:13 | 14:12/km日期: 2024-07-07 06:32 - 平均心率: 107 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 81.7
Pace: 09'05" / 06'41" / 28'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'10" (+21'31") | 900 / 2900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 234.57 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 06'41" | 00:15'46" |
| 2.9 | 28'09" | 00:41'07" |
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