6.0 km | 00:50:34 | 08:25/km日期: 2024-07-04 19:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.3
Pace: 08'38" / 08'20" / 08'12" / 08'34" / 08'20" / 08'26" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 15.23 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'20" | 00:16'58" |
| 3 | 08'12" | 00:25'10" |
| 4 | 08'34" | 00:33'44" |
| 5 | 08'20" | 00:42'04" |
| 6 | 08'26" | 00:50'30" |
| 6.0 | 06'44" | 00:50'31" |
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