6.2 km | 00:48:08 | 07:46/km日期: 2016-08-14 19:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 10'04" / 06'55" / 06'48" / 08'14" / 06'58" / 07'41" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'04" (+03'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'24" (+02'37") | 193 / 6193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 143.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 06'55" | 00:16'59" |
| 3 | 06'48" | 00:23'47" |
| 4 | 08'14" | 00:32'01" |
| 5 | 06'58" | 00:38'59" |
| 6 | 07'41" | 00:46'40" |
| 6.2 | 09'23" | 00:48'29" |
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