JJ 2016/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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JJ

9.4 km | 00:58:09 | 06:12/km

日期: 2016-08-10 16:59 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 07'03" / 06'40" / 06'19" / 06'10" / 06'02" / 05'56" / 05'55" / 05'49" / 06'03" / 05'49" /

8月累積里程 : 107.15 km

第一屆台灣馬拉松藍色累積 : 360.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 品衡(慢慢蛇) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'40"	00:13'43"
3	06'19"	00:20'02"
4	06'10"	00:26'12"
5	06'02"	00:32'14"
6	05'56"	00:38'10"
7	05'55"	00:44'05"
8	05'49"	00:49'54"
9	06'03"	00:55'57"
9.4	05'48"	00:58'09"

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