6.1 km | 00:38:59 | 06:22/km日期: 2024-06-26 19:31 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 68.5
Pace: 06'08" / 06'02" / 05'35" / 06'36" / 06'30" / 07'27" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'14") | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 17.36 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'02" | 00:12'10" |
| 3 | 05'35" | 00:17'45" |
| 4 | 06'36" | 00:24'21" |
| 5 | 06'30" | 00:30'51" |
| 6 | 07'27" | 00:38'18" |
| 6.1 | 05'56" | 00:38'59" |
留言 
展開計圈分析
