7.5 km | 00:46:52 | 06:14/km日期: 2024-06-23 05:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.2
Pace: 05'26" / 05'31" / 06'49" / 06'07" / 06'23" / 06'27" / 06'45" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+01'56") | 505 / 7505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
142.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'31" | 00:10'57" |
| 3 | 06'49" | 00:17'46" |
| 4 | 06'07" | 00:23'53" |
| 5 | 06'23" | 00:30'16" |
| 6 | 06'27" | 00:36'43" |
| 7 | 06'45" | 00:43'28" |
| 7.5 | 07'23" | 00:47'12" |
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