Leo Liu 2024/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Liu 新北市
ID 545356

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8.0 km | 01:06:55 | 08:21/km

日期: 2024-07-04 06:15 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88.3

Pace: 07'20" / 07'53" / 08'02" / 08'16" / 08'21" / 08'22" / 09'40" / 08'12" / 00'00" /

練跑

7月累積里程 : 8.00 km

Strava 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'53"	00:15'13"
3	08'02"	00:23'15"
4	08'16"	00:31'31"
5	08'21"	00:39'52"
6	08'22"	00:48'14"
7	09'40"	00:57'54"
8	08'12"	01:06'06"
8.0	272'13"	01:06'55"

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