12.4 km | 01:20:07 | 06:28/km日期: 2024-06-20 04:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85.4
Pace: 06'19" / 06'02" / 06'14" / 06'00" / 05'59" / 05'45" / 05'40" / 05'43" / 05'41" / 06'23" / 07'46" / 06'24" / 16'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 159.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'02" | 00:12'21" |
| 3 | 06'14" | 00:18'35" |
| 4 | 06'00" | 00:24'35" |
| 5 | 05'59" | 00:30'34" |
| 6 | 05'45" | 00:36'19" |
| 7 | 05'40" | 00:41'59" |
| 8 | 05'43" | 00:47'42" |
| 9 | 05'41" | 00:53'23" |
| 10 | 06'23" | 00:59'46" |
| 11 | 07'46" | 01:07'32" |
| 12 | 06'24" | 01:13'56" |
| 12.4 | 16'42" | 01:20'07" |
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