不能跑步，游泳就要多勤點游。不過說是這麼說，還是只游了150M而已。
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昨天晚上特地找了自由式的影片來觀摩，看的時候很簡單，要自己游才知道不容易，最後25M想說動作做慢一點，用一種很悠閒的姿態，手慢慢擺、頭慢慢轉，結果每口換氣都喝到水...雖然跟之前比起來再游一百應該是還行，不過，最終還是放棄了。