6.0 km | 00:38:56 | 06:27/km日期: 2024-06-13 17:53 - 平均心率: 139 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 6686 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73.1
Pace: 06'37" / 06'24" / 06'19" / 06'25" / 06'13" / 06'12" / 27'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'18") | 1001 / 1001 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 2002 | 173 / 88 |
| 3 | | 06'26" (+00'08") | 1002 / 3005 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'32" (+00'14") | 1000 / 4006 | 171 / 89 |
| 5 | | 06'20" (+00'02") | 1002 / 5008 | 170 / 92 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6008 | 171 / 92 |
| 7 | | 07'07" (+00'49") | 18 / 6027 | 165 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.87 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
462.2 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'24" | 00:13'01" |
| 3 | 06'19" | 00:19'20" |
| 4 | 06'25" | 00:25'45" |
| 5 | 06'13" | 00:31'58" |
| 6 | 06'12" | 00:38'10" |
| 6.0 | 27'22" | 00:38'56" |
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